揚げ物
- 雑感
先日食べたランチ。
唐揚げ×2、白身魚のフライ、いかフライ。
来た瞬間は「おっ、豪華！」…となるのですが、食べ進むとお腹にズシリと来ます。
年齢でしょうか？
定食屋さんではいつもご飯は「小」に減らしてもらっているのですが、お店の人も気を使ってくれてなかなか「小」まで減らされないケースが殆ど。気持ちはありがたいのですが、今度は「半ライス」…と言った方がいいのかな？
朝・昼・夕・・と3食を必ず食べるので、健康的な食生活ではあるのですが、夕食後につまみ食いをしてしまうのが難点です。
腹八分目に努めたいと思います。
