こんな日が多いんですよ。
- 雑感
blogを読んで下さっている知人から、「いつも美味しいものを食べてていいですね」・・と言われることがあります。
でも実際はこんな軽食で済ませる日の方が多いんですよ。
この日はサラダとおにぎり。
おにぎりは1個で済ませるか2個にするか悩むのですが、1個の時が多いかも。
おにぎりかトロタク巻、もしくはサンドイッチ。それにサラダとたまにはヨーグルト。これくらいが丁度いいのかもしれません。
ランチで定食を頼むと正直量が多いです。
でも軽食の日は晩ご飯を結構食べるので、1日の量を足し算したら同じなのかもしれません。
体重の増加を気にせずバクバク食べてみたいですが、もうそんな胃ではないようです。
明日 5/2～5/6 までGW休暇となります。
